Чем опасна затянувшаяся депрессия, показали исследования
Люди, имевшие серьезный депрессивный эпизод, даже после восстановления имеют особый когнитивный паттерн, позволяющий им активнее обрабатывать негативную информацию и хуже воспринимать позитивную в отличие от здоровых.
Как рассказывает исследование, опубликованное в научном издании Journal of Psychopathology and Clinical Science, ученые провели метаанализ 44 исследований с участием более 4000 человек, посвященный отдаленным последствиям депрессии. Оказалось, что здоровые участники способны быстро реагировать на эмоциональные и иные стимулы, тогда как имеющие в анамнезе депрессию явно тяготеют к негативным стимулам.
Эта особенность восприятия мира дает людям, пережившим депрессию, больше рисков. В том числе, у них на фоне негативного отношения к информации существует намного больше рисков повторных депрессивных эпизодов.
Клиническая депрессия в последнее время широко распространена. Если она длится более двух недель, то уже считается затяжной. Она не просто влияет на эмоциональный фон, негативно влияет на состояние нервной системы и психики, но и мешает продуктивно работать и даже выполнять обычные бытовые обязанности.
Медицина имеет в арсенале немало эффективных методов лечения депрессии, тем не менее частота рецидивов по-прежнему высока: более 50%.
В частности, мы недавно рассказывали о том, что в лечении и профилактике депрессивных расстройств определенную роль играет употребление продуктов, богатых омега-3.
Обсудим?
