ETNT: Названы проблемы со здоровьем, которые можно решить с помощью чая

В ETNT опубликована статья, которая содержит перечень проблем, на которые можно воздействовать с помощью чая. Специалисты утверждают, что любые виды этого напитка помогают укрепить и восстановить здоровье.

Источник изображения: publicdomainpictures

По информации, переданной «Учительской газетой», чай может способствовать уменьшению проблем с давлением и понижению уровня холестерина в крови. В статье, опубликованной в ETNT, утверждается, что полезны для здоровья сердца и сосудов как чёрный, так и зелёный чай, а также гибискусовый. Зелёный чай стимулирует мозговую деятельность благодаря входящему в его состав L-теанину. В результате появляется энергия, а когнитивные функции улучшаются. Можно делать напитки, используя травы.
Популярны у любителей чая ромашка и мята. Они успокаивают и снимают воспалительные процессы в пищеварительном тракте. Уменьшают проявления расстройств, вздутия и тошноты. Похожим образом действует чай из имбиря. Он ещё и улучшает аппетит. Чай воздействует на обмен веществ, ускоряя его. Специалисты утверждают, что этот напиток улучшает состояние почек. Людям с избыточным весом интересно узнать, что эксперты считают воздействие чая эффективным и полезным для тех, кто мечтает сбросить лишние килограммы.

ETNT приводит информацию из International Journal of Molecular Science об исследовании, которое проводилось в течение 12 недель. В результате регулярного употребления зелёного чая добровольные участницы исследования похудели, при этом уменьшилось количество жировых отложений в области живота.
Источник: yunostsibiri.ru