В настоящее время наблюдается неспокойная метеорологическая ситуация. На Землю с новой силой обрушился магнитный шторм, который «взбодрил» всех метеозависимых людей. И теперь они с нетерпением ждут, когда же сила удара ослабнет. Сила магнитных бурь в июле 2023 года Колебания магнитосферы непредсказуемы,...[/h]

Избавиться от лишнего веса помогут пять утренних привычек. Об этом говорит фитнес-блогер Руслан Гой. Прежде всего, он посоветовал спать не менее семь часов. Тогда не будут активизированы гормоны, стимулирующие аппетит. После пробуждения надо выпить один или два стакана теплой воды. Можно добавить в воду яблочный уксус либо лимонный сок. Натощак также желательно сделать кардио тренировку. В этом случае в качестве источника энергии организм будет использовать собственный жир. В утренний рацион

Молочный чертополох славится своими прекрасными лечебными свойствами благодаря большому количеству полезных веществ, имеющих положительный эффект на человека. Но главное его достоинство заключается способности защищать клетки печени. Печень подвергается негативным воздействиям из-за неправильного питания,...

Психотерапевт, д.м.н. Михаил Гинзбург призвал всех стараться мыслить позитивно. По мнению специалиста, все болезни имеют психотерапевтический или психосоматический компонент, поскольку в них участвует нервная система. Как объяснил врач, если человек мыслит в негативном ключе, у него плохое настроение,...

В летний период каждому предоставляется возможность разнообразить свой рацион, включая как овощи и фрукты, выращенные на собственном участке, так и дары природы из лесов и лугов. Одним из популярных сезонных деликатесов является крапива. Некогда люди верили, что она обладает особыми целебными свойствами, и современные...

По статистике, только 10% людей поддерживают достигнутый вес после похудения. Однако большинство возвращается к прежним пищевым привычкам и набирает лишние килограммы. По сведениям эндокринного хирурга Дмитрия Алаева, к 2030 году от ожирения будет страдать 20% населения в мире. Изменение рациона может...

Лето — время сбора лекарственных трав, особенно в июле, когда многие растения находятся в периоде цветения. В народной медицине особую ценность имеют травы, которые собирают в этом месяце. Недаром говорят, что они являются лекарством от ста болезней. Читайте подробнее в материале сайта Rsute.ru. ...[/h]

Столкнуться с нежелательными гостями во время сна может быть довольно тревожным и пугающим опытом. Одним из таких неприятных случаев является ситуация, когда паук заползает в ухо человека ночью. Несмотря на то, что такие случаи встречаются довольно редко, они все равно могут вызывать панику и требуют немедленного...

Гланды, также известные как миндалины, представляют собой лимфоидные ткани. Нормально функционирующие гланды являются частью иммунной системы организма и помогают защищать дыхательные пути от инфекций. Однако в некоторых случаях, когда гланды становятся увеличенными или вызывают другие проблемы, может возникнуть...

Время отдыха и расслабления с помощью дневного сна обычно привносит ощущение легкости и энергии. Однако иногда после долгожданного дневного отдыха вместо ожидаемых бодрости и расслабления человек может столкнуться с необычным симптомом — головной болью. Почему же происходит такая реакция организма на дневной сон? Кандидат психологических наук, когнитивно-поведенческий терапевт и сомнолог Алексей Мелехин предлагает свои объяснения этому явлению. Почему после дневного сна болит голова Одной из