Психиатр-нарколог Тимур Мамедов поделился мнением о том, что выход из алкогольной зависимости сложнее, чем из наркотической. Он обосновывает это двумя основными причинами. Во-первых, употребление алкоголя в течение длительного времени существенно влияет на когнитивные функции человека. Память ухудшается,...

Исследование, опубликованное в "The Journal of Nutrition," подчеркивает важность баланса между потреблением углеводов и жиров в рационе для поддержания здоровья и долголетия. Исследователи обнаружили, что дисбаланс между этими двумя видами питательных веществ может сократить продолжительность жизни. Данные...

Для помощи организму в снижении веса с сохранением безопасности следует внести изменения в свой рацион. На эту тему поделилась своим мнением диетолог и нутрициолог Лилия Стародубцева. Специалист подчеркнула, что следует исключить из рациона рафинированный сахар, переработанные мясные продукты и выпечку...

Осень — это время перемен, когда природа приобретает новые оттенки, а погода становится прохладнее. Однако это также период, когда вирусные атаки становятся более активными, и иммунитету приходится сражаться с повышенной нагрузкой. Чтобы подготовить организм к вирусным атакам осенью, врачи делятся несколькими...

Вытирание после посещения туалета – это повседневная гигиеническая процедура, которую большинство из нас не задумывается делать правильно или неправильно. Но оказывается, что ваш способ подтирания может иметь значительное значение для вашего здоровья, особенно для женщин. В статье Rsute.ru рассказываем, как нужно...

Исследователи из университета Цзинань (Китай) пришли к выводу, что теабраунин, содержащийся в черном чае, способен увеличить чувствительность к инсулину. Данное открытие было опубликовано в журнале Nutrients. Заболевания, связанные с диабетом, представляют серьезную проблему для общественного здравоохранения....

Ротавирусная инфекция может встретиться с каждым человеком хотя бы раз в жизни. В некоторых случаях она может вызвать осложнения, даже привести к коме. Об этом рассказал врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин. По его словам, существует несколько осложнений, которые могут быть вызваны...

Гастроэнтеролог Диляра Лебедева пояснила, почему каша с молоком не является наилучшим выбором для завтрака, и какую крупу следует употреблять с осторожностью. На самом деле, манная каша представляет собой побочный продукт, оставшийся после производства пшеничной муки. Как отмечает гастроэнтеролог в своем Telegram-канале, манка практически не содержит витаминов и минералов. Более того, манка содержит глютен, поэтому не рекомендуется для людей с непереносимостью к глютену и при аутоиммунных

В августе 2023 года в Польше произошла серьезная вспышка заболевания легионеллезом, который, предположительно, был вызван проблемами в системе водоснабжения города Жешув. По последним данным, число жертв этого инфекционного заболевания достигло 19 человек. Бактерии Legionella способны размножаться...

Сентябрь 2023 года обещает быть периодом вызовов для тех, кто подвержен воздействию магнитных бурь, порожденных вспышками на Солнце. Эти события на спутнике нашей планеты могут не только впечатлить астрономов, но и оказать негативное воздействие на здоровье людей. В этой статье мы расскажем, когда ожидаются магнитные...