Сами творим чудеса! Эксперт подсказал, как адаптироваться к стрессу, если вы с ним не справляетесь
Источник иллюстрации / фото: echonedeli.ru Современная жизнь немыслима без стресса. Её темп накладывает свои жесткие требования: необходимо укладываться в сроки, выполнять трудные задачи и преодолевать собственные пределы. Однако зачастую наш организм не в состоянии справляться с высокими ожиданиями, которые ставит перед нами XXI век. Более подробную информацию можно найти в материале на сайте ВордЮ. Как правильно адаптироваться к стрессу, если вы с ним не справляетесь? Рекомендации
