Забота о здоровье и физической форме играет ключевую роль в современном обществе. Но часто, стремясь похудеть или поддерживать идеальную форму, мы попадаем в ловушку жестких диет и ограничений, которые могут быть не только неприятными, но и вредными для нашего организма. Известный фитнес-тренер и нутрициолог Анита Луценко предлагает практические советы по питанию, которые позволяют похудеть и поддерживать форму, при этом не изменяя свое привычное меню. Правила рациона: как питаться без

Павел Глоба советует знакам зодиака 23 сентября заниматься полезными и не очень сложными делами. Могут напомнить о себе неприятные события, произошедшие в прошлом. Возможны разногласия, которые удастся уладить, если не реагировать на них так остро. В принятии важных решений поможет интуиция и серьезный подход. ...[/h]

23 сентября 2023 года представительниц прекрасного пола всех знаков зодиака могут ждать некоторые проблемы и разочарования в любовной сфере, а также жизненные уроки и испытания, которые нужно пройти с достоинством. Звезды напоминают, что каждый обдуманный шаг «закладывает» свой кирпичик в карьерную лестницу будущего. ...[/h]

23 сентября в народе именуют днем Павла и Петра Рябинников по той причине, что рябина в этот праздник наиболее вкусная и сладкая. Для этого периода есть свои приметы и запреты. С Петрова дня летнего ешь землянику, а с осеннего — рябину, говорили наши предки. В этот праздник люди собирали рябину,...

23 сентября именины празднуют обладатели 18 мужских и 7 женских имен. Из этого большого списка в современном мире среди популярных имен можно отметить Павла, Петра и Дарью. Кроме них, именины отмечают также Анна, Татьяна, Диана, Алексей, Тихон, Семен, Николай, Константин, Евгений и Андрей. [h2]23 сентября...[/h]

Тамара Глоба в гороскопе на 23 сентября 2023 года рассказала о том, что в этот день вполне можно заниматься сложными и серьёзным задачами. Есть вероятность возникновения какого-то недопонимания с окружающими. Однако следует постараться быстро уладить конфликт, не паниковать, взять себя в руки и постараться не...

Осеннее равноденствие, это загадочное астрономическое событие, когда день и ночь равны по продолжительности, приносит с собой много интересных традиций, ритуалов и запретов. Какой смысл несет это событие, когда ждать осеннего равноденствия в 2023 году, и какие обряды связаны с этим днем, особенно с точки зрения...

Среди россиян набирает популярность гомеопатия, так как многие полагают, что гомеопатические препараты, поскольку они изготавливаются из натуральных компонентов, менее вредные и могут быть более эффективнее традиционных лекарств. Важно знать, что гомеопатические препараты...

По народному календарю, 23 сентября 2023 года православные отмечают память святых Петра и Павла. Астровестник предупреждает, какие изменения происходят в этот день с Луной, а также о ее влиянии на дела человека. Информация помогает провести время с пользой для здоровья и добиться успехов в работе. ...[/h]

День осеннего равноденствия не закреплен за конкретной датой, и может смещаться на один-два дня. Однако все равно именно с момента его наступления начинается настоящая астрономическая, а не календарная осень. Наши предки праздновали равноденствие, как большое и значимое событие, прощаясь с летом и благодаря Солнце...