GEROSCIENCE: Занятия на велотренажере способны улучшить работу мозга за три месяца
Фото из открытых источников Учеными из Университета Цукубы доказано позитивное влияние физических упражнений с использованием велотренажера на когнитивные функции в пожилом возрасте. Как сообщает журнал GEROSCIENCE, новое исследование продемонстрировало позитивное влияние длительных умеренных аэробных нагрузок на когнитивные способности людей старшего и пожилого возраста. Ранее уже было экспериментальным путем показано, что такие физические занятия как йога, плавание и ходьба способны на
