Лето находится в разгаре и в большинстве российских городов уже установилась жара. Особенно важно, чтобы жители мегаполисов следили за своим здоровьем в этот период. Они переносят жару гораздо тяжелее, чем жители деревень. Нутрициолог Радмила Степанова поделилась рекомендациями о том, как помочь своему организму справиться...

Фото из открытых источников Специалисты Оксфордского университета провели исследование, продемонстрировавшее доказательства позитивного влияния на психическое состояние человека отказа от курения. Никотиновая зависимость крайне сильна. Даже когда человек понимает вред курения, бросить эту привычку бывает...

Фото из открытых источников С началом летней поры солнцезащитные очки стали тем аксессуаром, без которого далеко не каждый решится выйти из дома. Однако дело заключается не только в стильном внешнем виде. В интервью для «Слово и Дело» врач-офтальмолог Александр Кусков рассказал, что такие очки пригодятся для...

Фото из открытых источников Количество людей, которые страдают деменцией, постоянно увеличивается. Деменция выражается в снижении памяти и нарушении когнитивных функций человека и связана с органическим поражением головного мозга. Врач-психиатр Игорь Куреков рассказал ФАН, можно ли распознать эту болезнь на ранних стадиях и есть ли возможность остановить ее развитие. По словам специалиста, есть ряд признаков, наличие которых может говорить развитии болезни. На них следует обратить особое

Фото из открытых источников Сейчас у выпускников и студентов самая горячая пора. Они активно штудируют разнообразные учебники, стремясь максимально подготовиться к сдаче экзаменов. Соответственно, значительно возрастает и нагрузка. Нутрициолог Юлия Шарапова в беседе с iReactor рассказала, какие продукты следует...

Фото из открытых источников С предменструальным синдромом сталкивается большинство женщин. ПМС включает несколько симптомов, которые возникают на фоне менструального цикла. Многие переносят его достаточно тяжело*. Начинается ПМС после овуляции и заканчивается с приходом менструации. По данным клиники Майо,...

Фото из открытых источников Рацион с высоким содержанием жиров и сахара может снизить качество сна, нарушая электрическую активность мозга во время глубокого сна. Джонатан Седернаес из Упсальского университета в Швеции и его коллеги проверили влияние западной диеты с высоким содержанием жиров и сахара на медленноволновой...

Фото из открытых источников Борьба с лишним весом – это большой стресс для организма. Более того, если неправильно подойти к этому вопросу, можно заработать множество неприятных заболеваний. В интервью для iReactor диетолог Дарья Русакова рассказала, как избежать такой участи и похудеть без серьезных последствий. Специалист...

Фото из открытых источников Рак щитовидной железы — это онкологическое заболевание, при котором злокачественная опухоль располагается в структуре щитовидной железы. В большинстве случаев заболевание изначально протекает практически бессимптомно и чаще всего только при появлении узлового образования в области...

Фото из открытых источников Специалистами из Мичиганского университета установлено, что нехватка железа в организме способна усугубить депрессивные состояния, а также подтолкнуть развитие тревожности. Как сообщает журнал Current Psychiatry, ряд исследований выявил корреляцию между нехваткой железа и ухудшением...