После нескольких недель праздничных гуляний и изобилия вкусной пищи, многие из нас могут почувствовать потребность в восстановлении баланса и освежении организма. Но кто сказал, что это должно быть скучно и лишено вкуса? Мы предлагаем вам несколько полезных рецептов коктейлей, которые помогут вам почувствовать лёгкость и начать худеть вкусно, без необходимости прибегать к голодовке. Об этом сообщает издание 1rre.ru. Рецепты самых полезных коктейлей Полезные коктейли помогут вам восстановить

Фото из открытых источников Согласно изданию MMWR, чрезмерное использование кожаных противогрибковых препаратов чревато пагубными для здоровья последствиями. Эксперты подчеркивают, что такая практика может вызвать развитие лекарственно-устойчивых микробов и привести к нарушениям гормонального баланса. Основные...

Фото из открытых источников Эндокринологи из University of California (США) представили новые данные, которые подчеркивают, что не только жиры животного происхождения и переработанные продукты могут негативно сказаться на нашем здоровье, но и растительные жиры, когда их употребление в пищу становится избыточным. Согласно...

Фото из открытых источников Диетолог Саманта Тейлон предсказывает в интервью для The Sun, что в течение двадцати лет или даже раньше вегетарианство приобретет обретет широкое распространение на Земле. По прогнозу Тейлон, через 20 лет около четверти продуктов, имитирующих мясо, станут производить из веганских...

Фото из открытых источников Учеными установлено, что нехватка витамина D провоцирует хроническую усталость, прежде всего, у пожилых людей. Это природное вещество эффективно справляется с воспалениями и помогает вырабатывать «гормоны счастья».* Как сообщает авторитетное научное издание Nutrients, постоянный...

Фото из открытых источников В свете предупреждений ВОЗ о возможной пандемии "Болезни X", способной унести в 20 раз больше жизней, чем COVID-19, мировые лидеры здравоохранения собрались на сессии Партнерства по обеспечению устойчивости систем здравоохранения и Инициативы по совместному надзору Всемирного экономического...

Фото из открытых источников Джерими Сакс, профессор медицины и директор "Institute of Cardiology and Vascular Research" (США), поделился результатами своего исследования, признавшим кофе безопасным напитком для здоровья сердца. Заявление Сакса вызвало значительный интерес и обсуждение в научном сообществе. Согласно...

Согласно докладу Роспотребнадзора, существует несколько продуктов, способных повысить уровень энергии и вернуть бодрость организма. В первую очередь, эксперты рекомендуют обратить внимание на свежие фрукты и овощи. Бананы, яблоки, апельсины и груши — все они богаты витаминами и минералами, которые способствуют нормализации...

Обеспечение высокого качества и безопасности питьевой воды является неотъемлемым условием для поддержания нормального здоровья человека и всех живых организмов. Однако всегда ли вода, которую мы употребляем, соответствует установленным стандартам? К сожалению, даже природные источники воды не всегда обладают такой чистотой,...

Каждый из нас проводит во сне значительную часть своей жизни, и многие из нас не задумываются о том, какая поза сна является наиболее полезной для организма. Однако, медики предупреждают, что некоторые позы могут нанести вред и помешать полноценному отдыху. Важно помнить, что во время сна необходимо не только чувствовать...