Фото из открытых источников Рис является одним из самых востребованных продуктов питания во всем мире и важным источником углеводов. Однако выбор между белым и коричневым рисом может повлиять на здоровье человека, пишет «Газета.Ru». По словам специалистов, коричневый рис обладает повышенной пищевой ценностью...

Фото из открытых источников В соцсетях набирает обороты новый тренд — блогеры принимают метиленовый синий, известный в народе как «синька», и утверждают, что он улучшает память, придаёт энергии и даже избавляет от болезней. Однако врачи предупреждают: чудесного исцеления ждать не стоит, а вот проблем со здоровьем — вполне, пишет "360.RU". Метиленовый синий — далеко не новый препарат. Его открыли ещё в XIX веке, и он нашёл применение в медицине как антисептик и средство для лечения

Фото из открытых источников Учёные нашли вкусный и полезный способ помочь людям с диабетом 2-го типа контролировать уровень сахара в крови. Исследование американо-канадской команды учёных показало, что изюм, богатый железом, клетчаткой и полифенолами, способен снижать уровень глюкозы в течение двух часов после приёма...

Фото из открытых источников Согласно новому обзору данных, пациенты могут повысить свои шансы на успешную операцию, активно готовясь к процедуре с помощью диеты и физических упражнений. Такая тактика называется «предреабилитация». Исследователи сообщили в BMJ, что у хирургических пациентов, которые прошли курс...

Фото из открытых источников Исследования ученых из Университета Южной Австралии показывают, что формирование здоровой привычки может занять больше времени, чем считалось ранее. В первом систематическом обзоре такого рода исследователи из Университета Южной Австралии обнаружили, что новые привычки могут начать формироваться...

Фото из открытых источников Согласно исследованию, опубликованному 23 января в PLOS Medicine Винфридом Керном из Фрайбургского университета в Германии, две трети людей после COVID-19 имеют стойкие, объективные симптомы, включая снижение физической нагрузки и снижение результатов когнитивных тестов, в течение года или более, без каких-либо серьезных изменений в кластерах симптомов в течение второго года их болезни. Обычно описываются проблемы со здоровьем, о которых сообщают сами после инфекции

Фото из открытых источников Психические расстройства часто накладываются друг на друга, что может затруднить диагностику. Депрессия и тревога, например, могут сосуществовать и иметь общие симптомы. Шизофрения и нервная анорексия, аутизм и синдром дефицита внимания/гиперактивности тоже. Но почему? Жизненный опыт,...

Фото из открытых источников Суперфуды – продукты, которые содержат в себе множество витаминов, минералов и других полезных веществ. Благодаря этому даже небольшое их количество способно удовлетворить потребности организма в целом ряде полезных элементов. Вот только цена на суперфуды обычно довольно высока. Поэтому...

Фото из открытых источников Оказывается, легкие тренировки полезны не только для того, чтобы поддерживать физическую форму. Ученые из Университета Калифорнии в США подтвердили догадки своих коллег о том, что физическая активность влияет также и на умственные способности человека. Как сообщает "МК в Волгограде",...

Существует точка зрения, что холодная вода может помочь в укреплении иммунитета, и что людям с пониженным здоровьем важно закаляться. Тем не менее, во время празднования Крещения многие решаются на купание в проруби, несмотря на потенциальные риски для определенных групп людей, включая тех, кто страдает онкологическими...