Фото из открытых источников Несколько исследований показали, что сон важен для здоровья сердца и мозга. На сегодняшний день проведено меньше научных исследований о влиянии положения сна на здоровье сердца и мозга. Однако эксперты утверждают, что в некоторых случаях положение во время сна действительно может сыграть...

Фото из открытых источников Может ли физическая активность продлить продолжительность жизни пожилых людей? Обзорная статья, опубликованная в журнале CMAJ, обобщает значительные доказательства, подтверждающие важную роль физической активности в предотвращении или уменьшении последствий заболеваний. Население Канады стареет, и в 2025 году по крайней мере 1 из 5 человек в возрасте 65 лет и старше, а число людей старше 85 лет, как ожидается, утроится в ближайшие 20 лет. Однако для многих людей эти

Недавнее исследование учёного выявило три продукта, которые употребляют люди, доживающие до ста лет. Эксперт отметил, что эти продукты не только способствуют долголетию, но и помогают эффективно снижать уровень холестерина в крови. По словам учёного, правильное питание играет ключевую роль в поддержании здоровья...

Фото из открытых источников Потребление жирных кислот оказывает значительное влияние на риск развития камней в почках, и поэтому его следует учитывать в соответствующих стратегиях профилактики. В новом исследовании ученые из Университета Южного Китая изучили влияние насыщенных жирных кислот (НЖК), мононенасыщенных...

Фото из открытых источников Делает ли набор веса людей менее счастливыми? Согласно новому исследованию, опубликованному в International Journal of Applied Positive Psychology, ответ, как правило, отрицательный. Используя данные за десятилетие, исследователь из Германии обнаружил, что набор веса не оказывает отрицательного...

Фото из открытых источников Микропластик в организме ухудшает приток крови к тканям мозга, способствуя нарушениям активности нейронов и когнитивным нарушениям. Таким образом, увеличение загрязнения окружающей среды микропластиком может нанести длительный ущерб нашим когнитивным способностям в долгосрочной перспективе. Исследовательская...

Фото из открытых источников Гигантские бактерии-мутанты стали причиной массовой гибели людей в последние годы в Америке. Число жертв новой эпидемии уже давно перевалило за полмиллиона. Пациенты гибнут по всей Америке — как в Северной, так и Южной. Американский бизнесмен Билл Гейтс одним из первых озвучил проблему,...

Фото из открытых источников Американские учёные предложили простой способ оценки возраста и общего состояния здоровья человека — тест на удержание равновесия на одной ноге. Исследование, проведённое доктором Кентоном Кауфманом из клиники Майо, показало, что способность сохранять равновесие со временем ухудшается и...

В мире существуют места, которые стали символами ядерных катастроф, и среди них выделяются Хиросима, Нагасаки и Чернобыль. Эти три города пережили трагические события, связанные с ядерной энергией, но их дальнейшая судьба оказалась совершенно различной. Хиросима и Нагасаки были подвергнуты атомным бомбардировкам...

Фото из открытых источников Согласно новому исследованию, психологические профили дают подсказки о будущем риске и серьезности снижения когнитивных способностей, которые однажды могут лечь в основу индивидуальных профилактических стратегий. Исследование было опубликовано в журнале Nature Mental Health. «Цель...