Магнитная буря 26 января 2026: стабильная геомагнитная обстановка порадует метеопатов в понедельник

Геомагнитная активность после целой череды возмущений пришла в норму. Это позволит перевести дух метеочувствительным гражданам, которые в последнее время регулярно жаловались на ухудшение своего самочувствия. Свежий прогноз геомагнитной активности - читайте в материале N4k от 26 января.

Характеристика сегодняшнего дня, 26.01.2026: будет ли магнитная буря?

Космическая погода на ближайшие сутки обещает быть относительно спокойной, несмотря на недавние солнечные вспышки. Это может обрадовать метеозависимых людей, хотя окончательные последствия для Земли ещё не ясны.
В понедельник, 26 января, геомагнитная активность будет колебаться в диапазоне 1-2 балла. Такие данные предоставила Лаборатория Солнечной астрономии Института космических исследований РАН. Это означает, что метеозависимые люди смогут немного выдохнуть и почувствовать себя лучше.

Согласно оценкам экспертов, вероятность возникновения магнитной бури в течение ближайших суток составляет всего 3%. Риск геомагнитных возмущений равен 10%, а в 87% случаев ожидается спокойная магнитосфера. Вспышечная активность на Солнце находится на уровне 4,6 по оранжевой шкале, и за последние сутки зарегистрировано восемь вспышек класса С.

Таким образом можно сделать вывод о том, что сегодня метеопаты не будут испытывать серьёзные трудности с самочувствием.

Как улучшить самочувствие

Хотя обстановка в целом стабильная, метеопаты всё же должны быть готовы к возможным изменениям. Люди среднего возраста, особенно те, кто страдает хроническими заболеваниями, чаще всего ощущают на себе влияние геомагнитной активности. С годами организм сложнее адаптируется к подобным воздействиям, но минимизировать их влияние возможно.
В период солнечной активности рекомендуется избегать интенсивных физических нагрузок. Полезно проводить больше времени на свежем воздухе, пить много воды и обогатить рацион овощами. Следует также ограничить потребление мясных и жирных блюд.

Головные боли, бессонница и раздражительность - частые спутники магнитных бурь. Справиться с этими симптомами помогут успокоительные средства, но их применение следует обсудить с врачом. Так вы сможете поддерживать хорошее самочувствие даже в периоды солнечной активности.

Что представляют собой магнитные бури

Магнитные или геомагнитные бури - это возмущения магнитного поля Земли, вызванные потоками заряженных частиц от Солнца. Когда на поверхности нашей звезды происходят мощные вспышки или выбросы корональной массы, в космическое пространство выбрасываются миллиарды тонн плазмы. Достигая Земли через 1-3 дня, эти потоки взаимодействуют с магнитосферой планеты, вызывая ее сжатие и колебания.

Интенсивность геомагнитных бурь измеряется по нескольким шкалам. Наиболее распространена восьмибалльная шкала индекса К, где значения от 0 до 4 считаются спокойными, К5 означает слабую бурю, К6 - умеренную, К7 - сильную, а К8 - очень сильную геомагнитную бурю. Существует также пятибалльная шкала G, где G1 - слабая буря, а G5 - экстремальная.

Воздействие магнитных бурь на человеческий организм связано с тем, что колебания геомагнитного поля влияют на вязкость крови, тонус сосудов и выработку гормонов. Особенно чувствительны люди с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, вегетососудистой дистонией, мигренями и гипертонией. В периоды сильных бурь фиксируется рост обращений в медицинские учреждения, учащаются случаи гипертонических кризов и обострений хронических заболеваний.

Врач объяснила, кому стоит переживать из-за магнитных бурь

Недавно планету накрыла мощная магнитная буря. Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала, какие группы людей могут быть особенно чувствительны к этому явлению.

По словам эксперта, некоторые исследования показывают, что колебания магнитного поля способны оказывать влияние на людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Однако специалисты до сих пор не пришли к однозначному мнению по этому вопросу.


«Момент колебания магнитного поля может сказываться на состоянии и техники, и погоды. Но ученые до сих пор спорят, влияют ли магнитные бури на состояние здоровья человека. С одной стороны, если сильное изменение магнитных полей приводит к нарушению работы техники, то и на человека должно влиять. Но на здорового человека, как правило, не влияет. Есть исследования и те, что подтверждают, что после магнитных бурь увеличивается число сердечно-сосудистых катастроф, и те, что опровергают», - приводит "АиФ" слова Чернышовой.

Тем не менее врач подчеркнула, что людям, склонным к метеозависимости или чувствительным к изменениям магнитного поля, стоит внимательно следить за своим состоянием в периоды геомагнитной активности.